讓居家環境更健康不需要大興土木，透過一些簡單的生活習慣調整，就能有效提升日常居住環境的健康品質。
定期開窗通風
養成每天定時開窗通風的習慣，能有效降低室內污染物濃度，並減少濕氣累積，是成本最低卻相當有效的健康居家做法。
選用天然清潔用品
部分化學清潔劑含有刺激性成分，長期使用可能影響室內空氣品質，建議選用成分較天然溫和的清潔用品，減少化學物質殘留的疑慮。
適度擺放室內植物
部分室內植物具有一定的空氣淨化效果，同時也能增添生活綠意，提升居住空間的舒適度與視覺美感，是簡單又實用的健康居家小技巧。
定期清潔寢具與布質家具
床單、枕頭套、沙發布套等容易累積塵蟎與過敏原，建議定期清洗更換，特別是家中有過敏體質成員，更應該提高清潔頻率，降低過敏原的累積。
寵物毛髮的額外清潔
家中若有飼養寵物，建議加強地毯與布質家具的清潔頻率，寵物毛髮與皮屑容易成為過敏原來源，定期清潔有助於維持居家空氣品質。
空氣清淨設備的輔助效果
搭配空氣清淨機能進一步過濾室內懸浮微粒與過敏原，特別適合位於交通繁忙地區或空氣品質較差時期的居家環境，作為通風換氣之外的額外防護。
