切割織物正方形
切割兩個4“織物的平方。
添加下擺磁帶
在一個織物方形的方面，切割並粘貼到四面側面，形成正方形。留在膠帶外邊緣周圍的織物。
粘貼面料平方根
在正方形的三個邊上，從下擺膠帶上取下紙張背襯。小心地將其他面料正方形放在上面，然後按下以粘附。
加入米飯
將米飯倒入正方形的開放側。 （漏斗可以讓這一步更容易。）不要過度填充 – 你想留下足夠的空間來關閉最後的邊緣。 可選：將一兩滴精油添加到米飯，例如薰衣草或薄荷。當手加熱器加熱時，它會很棒。
密封它
取出從最後一塊下擺膠帶的紙張襯墊，並密封正方形的最終邊緣。
修剪邊緣
用粉紅色剪切修剪邊緣，以防止磨損。
用它們+禮物它們
使用，在微波爐中加熱手持式30秒，它會保持溫暖至少30分鐘。 在寒冷的一天中每間衣服口袋裡的一個，保持手指烤！
這些小手加熱器使大型群體製造偉大的襪子或小型禮物。製作一組兩個並將它們與功能區一起綁定;包括禮品標籤，有關於如何使用它們的說明。
