室內空氣品質會直接影響居住者的健康與生活品質，以下整理幾個實用的改善方法。
加強通風換氣
定期開窗通風，或安裝全熱交換機等通風設備，能有效排出室內累積的二氧化碳、揮發性有機化合物等污染物，是改善空氣品質最基本的做法。
選用低逸散的裝修建材
裝修或添購家具時，優先選擇標示低甲醛、低VOC的塗料與板材，能從源頭減少室內空氣污染物的釋放。
控制濕度，預防黴菌孳生
濕度過高容易孳生黴菌、塵蟎，建議搭配除濕設備將室內濕度控制在舒適範圍，特別是浴室、廚房等濕氣較重的空間。
使用空氣清淨設備
搭配空氣清淨機或定期更換空調濾網，能進一步過濾室內的懸浮微粒與過敏原，特別適合對空氣品質較敏感的家庭成員。
